안녕하세요. 동대문구1인가구지원센터입니다 :)

이번 회기에서는 "향기테라피"가 진행되었습니다~!!

향기테라피란, 말 그대로 "향기"를 사용하여

심신의 안정과 스트레스 완화 등의 효과를 제공하는 테라피입니다.

나에게 맞고, 좋아하는 향이 일상 속에서 은은하게

퍼지면 너무 기분이 좋겠죠?

캔들과 디퓨저를 만들어

평상시에도 향기 테라피를 진행할 수 있도록 진행하였어요.^^

다들 경험이 있으신지 뚝딱뚝딱~잘 만드시네요! ㅎㅎㅎ

다음 회기는 마지막 강의로,

무드등을 만들며 나의 감정과 경험을 공유하는 시간을 가져볼까 합니다.

감사합니다 :)