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[가족생활] 1인가구 건강 프로그램 '동일이의 득심득심' 1회기 진행
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안녕하세요 동대문구 1인가구지원센터입니다~ 11월 14일에 '동일이의 득심득심' 첫회기를 진행하였습니다! 첫회기에는 참여자들과 함께 간단한 자기소개와 요가의 기본, 건포도를 이용한 먹기명상, 싱잉볼을 이용하여 사운드 테라피를 진행하였습니다~^^ 다음주에도 다양한 명상과 요가를 진행할 예정이오니 많은 관심부탁드립니다. :) 문의 : 070-7459-3336 |
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